DISGRAFIA 


Ejercicios y pautas que se pueden hacer en casa y que realizamos en la escuela:

Simplemente, juega.

 Los juegos pueden hacerte mejorar,  te permitirán utilizar algunas habilidades necesarias para controlar mejor el lápiz.

§  Hacer dibujos libres
§  Practicar dibujando círculos líneas rectas, horizontales, verticales y oblicuas sobre papel o en una pizarra. Para empezar, utilice hojas grandes sin líneas y pídale que escriba de izquierda a derecha. Cuando ya domine el trazo repita el mismo ejercicio utilizando un papel con líneas muy espaciadas entre sí  posteriormente puede utilizar cuadrícula  grande.
§  Jugar con plastilina,  modelar bolas de plastilina con los dedos índice y pulgar.
§  Rasgar papeles, recortar trozos de papel con las manos, libremente (papel de seda, revistas y periódicos).
§  Hacer bolas grandes y pequeñas de papel. Desmenuzar: papel de seda, miga de pan…
§  Con el punzón, picado libre sin contornos ni limites.
§  Ensartar en cordel collares, bolitas de plástico o macarrones.
§  Coger con los dos dedos de uno en uno lentejas o garbanzos y meterlos dentro de una botella.
§  Abrochar y desabrochas botones.
§  Comer solos manejando cuchara y tenedor.
§  Jugar con construcciones.
§  Alineando fichas de dominó.
§  Juegos manuales que requieren construcciones de equilibrio con palillos.
§  Seguir caminos improvisados con el dedo en el suelo, papel, la pizarra o una mesa.
§  Retorcer una cuerda atada por el otro extremo.
§  Atornillar y desatornillar tornillos gruesos.
§  Abrir y cerrar tapones botellas, frascos con tapón de rosca… distintos tamaños.
§  Mondar con los dedos una mandarina,  plátano …
§  Hacer «música» con los dedos apoyados en la mesa, de a uno.
§  Hacer mímica con las manos acompañando canciones.
§  Apretar con la mano una pequeña pelota.
§  Jugar al tenis para mejorar la flexibilidad de la muñeca.



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About Juan José Lechman

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