Rutina para niños durante la cuarentena

Rutina doméstica:

Tener un horario para ir a dormir y para levantarse; hacer la cama, desayunar, vestirnos, etc.

Realización de ejercicios:

Horarios establecidos para hacer yoga, relajación, bicicleta estática u otras actividades físicas.

Tiempo dedicado al estudio.

Tiempo en familia: juegos de mesa, charlas, cantar, bailar, hacer videollamadas con otros familiares o amigos, etc.

 Tiempo destinado al uso de las tics:

Se debe establecer un tiempo de uso, de lo contrario podrían pasar mucho tiempo en ellas.


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About Weinzettel Fernanda

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