En este vídeo se presentan 5 ejercicios Mindfulness para trabajar la relajación con alumnos. Éste método es eficaz para aumentar la capacidad de concentración y mejorar el rendimiento académico, por lo que es ideal para incorporarlo como un ejercicio más en nuestro día a día.
-
Blogger Comment
-
Facebook Comment
Suscribirse a:
Enviar comentarios
(
Atom
)
0 Reviews :
Publicar un comentario