Educ. Especial - José M. Estrada

Problemas de la visión

    

Existen muchos tipos de problemas oculares y perturbaciones visuales como: 

• Halos
• Visión borrosa (pérdida de la agudeza visual y la incapacidad de ver pequeños detalles)
• Puntos ciegos  o escotomas ("agujeros" oscuros en el campo visual en los cuales no se puede ver nada) 

La pérdida de la visión y la ceguera son los problemas visuales más graves.

Consideraciones

Es importante realizarse evaluaciones oculares regulares con un oftalmólogo o un optómetra. Si tiene más de 65 años, debe examinarse una vez al año. Algunos expertos recomiendan exámenes anuales a partir de una edad más temprana.

Cuánto tiempo dejar entre exámenes se basa en cuánto puede esperar antes de detectar un problema ocular que no presenta síntomas. Su proveedor le recomendará exámenes más temprano y más frecuentes si usted ha tenido problemas oculares o condiciones que causan problemas oculares. Estos incluyen diabetes o hipertensión.

Estas importantes medidas pueden prevenir problemas oculares y de visión:

• Use lentes de sol para proteger sus ojos.
• Use lentes de seguridad cuando esté martillado, puliendo o utilizando herramientas eléctricas.
• Si usted necesita lentes convencionales o de contacto, mantenga la receta actualizada.
• NO fume.
• Limite la cantidad de alcohol que bebe.
• Manténgase en un peso saludable.
• Mantenga su presión arterial y el colesterol bajo control.
• Si tiene diabetes, mantenga su azúcar en sangre bajo control.
• Coma alimentos ricos en antioxidantes, como verduras de hoja verde.

• Problemas de la visión

      
  Existen muchos tipos de problemas oculares y perturbaciones visuales como: 

  • Halos
  • Visión borrosa (pérdida de la agudeza visual y la incapacidad de ver pequeños detalles)
  • Puntos ciegos  o escotomas ("agujeros" oscuros en el campo visual en los cuales no se puede ver nada) 

  La pérdida de la visión y la ceguera son los problemas visuales más graves.

  Consideraciones

  Es importante realizarse evaluaciones oculares regulares con un oftalmólogo o un optómetra. Si tiene más de 65 años, debe examinarse una vez al año. Algunos expertos recomiendan exámenes anuales a partir de una edad más temprana.

  Cuánto tiempo dejar entre exámenes se basa en cuánto puede esperar antes de detectar un problema ocular que no presenta síntomas. Su proveedor le recomendará exámenes más temprano y más frecuentes si usted ha tenido problemas oculares o condiciones que causan problemas oculares. Estos incluyen diabetes o hipertensión.

  Estas importantes medidas pueden prevenir problemas oculares y de visión:

  • Use lentes de sol para proteger sus ojos.
  • Use lentes de seguridad cuando esté martillado, puliendo o utilizando herramientas eléctricas.
  • Si usted necesita lentes convencionales o de contacto, mantenga la receta actualizada.
  • NO fume.
  • Limite la cantidad de alcohol que bebe.
  • Manténgase en un peso saludable.
  • Mantenga su presión arterial y el colesterol bajo control.
  • Si tiene diabetes, mantenga su azúcar en sangre bajo control.
  • Coma alimentos ricos en antioxidantes, como verduras de hoja verde.https://medlineplus.gov/spanish/ency/article/003029.htm

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About Silvina Paul

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